[앵커]

오늘도 낮 기온 최고 37도의 극한 폭염이 이어지겠습니다.

중부와 전북을 중심으로는 요란한 소나기도 쏟아지겠습니다.

자세한 날씨는 기상캐스터 연결해서 알아보겠습니다.

진연지 캐스터.

[캐스터]

연일 밤낮으로 강한 폭염이 지속되고 있습니다.

낮인 지금은 강한 일사까지 더해지면서 마치 한증막에 들어온 듯 푹푹 찌른 날씨가 함께하고 있습니다.

현재 전국적으로 자외선 지수가 매우 높음 수준을 보이고 있습니다.

외출하실 때 양산이나 모자 등을 꼭 활용하시는 게 좋겠습니다.

전국적으로 폭염 경보가 발효 중인 가운데, 체감 35도 안팎의 찜통더위가 기승을 부리고 있습니다.

현재 기온 서울과 대전 36도를 넘어섰고요.

청주와 대구는 35도 가리키고 있습니다.

이 열기가 밤에도 식지 못하고 고스란히 밤더위로 이어지겠습니다.

밤낮 가리지 않는 더위 속 온열질환에 걸리지 않도록 건강 관리 잘해주시길 바랍니다.

더위 속 저녁까지 갑작스러운 소나기에도 대비가 필요합니다.

서울을 비롯한 중부와 전북 북부 내륙에 5에서 많게는 50mm의 소나기가 쏟아질 텐데요.

하늘이 맑다가도 구름이 몰려와 강하게 쏟아질 수 있는 만큼 우산 하나 챙겨다니시는 게 좋겠고요.

일부 지역은 돌풍과 벼락을 동반하겠습니다.

한편, 휴가철 바닷가 찾는 분들은 해안가 안전사고에도 유의하셔야겠습니다.

제주도와 남해안에 강한 너울이 밀려오면서, 해안가 파도가 거세질 수 있습니다.

갯바위나 방파제 접근은 삼가시고, 물놀이 중 안전사고에도 각별히 주의해 주시길 바랍니다.

주 후반까지 낮 기온 35도 안팎의 강한 폭염이 기승을 부리겠습니다.

면역력이 약한 어린이나 노약자들은 무리한 야외 활동을 자제하시길 바랍니다.

지금까지 날씨 전해드렸습니다.

[현장연결 임예성]

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노수미(luxiumei88@yna.co.kr)